化妆运动会引起痘痘吗

 　　对于女性来说，想要身材好多运动是法宝，当然很多人对运动不是很了解，觉得运动只要是出汗了就行，其实不是这样的，运动要合理，很多情况对运动是不利的，影响到运动的质量，但是很多女性在户外运动的时候，还希望自己美美的，所以少不了会化妆，尤其是在健身房，不少女性会带着妆运动。

化妆运动会引起痘痘吗

　　1.但是带妆运动是不好的，本身对脸部皮肤就不好，容易长痘痘，提醒大家在运动前，一定要注意卸妆，然后抹一些护肤品，这样可以避免长痘痘。化着妆运动是容易长痘的，原因是人们在运动的时候，油脂含税分泌的多，加上化妆品遮盖住了皮肤的毛孔，妨碍到皮肤的代谢，增加皮肤的负担，导致毛囊被堵塞，汗液和油脂不能排出去，就会形成痘痘。

　　2.本来女性做运动是希望自己变得美，但是运动后长了一脸痘痘很是郁闷，所有大家出门运动一定不要带妆，不要为了让自己形象好，而长上一脸痘痘而得不偿失。

　　3.对于女性想要运动不长痘度，需要大家在运动的时候准备上一条毛巾，可以用来擦汗，运动的时候脸上的毛孔会打开，这是为了利于出汗，要是不及时擦汗，等到汗干了，容易滋生很多的细菌，而出现痘痘，所以毛巾需要一条备着，而擦脸的毛巾需要选择舒适的。

　　4.此外大家运动后注意喝点水，多喝水便于排汗，也便于排毒，也会让皮肤更加的通畅，皮肤护理方面也需要补充水分，身体缺水容易影响到皮肤，运动后可以补充一些水分，但是不可以补充的太多。