灰指甲患者要注意补充维生素A

　　灰指甲这种疾病是很麻烦的，患病后不仅影响美观，而且对健康影响也很大，很多患者患病后苦不堪言，而且这种疾病很容易传染，自己的伴侣孩子都容易成为被传染的对象，对于这种疾病大家一定要注意积极治疗，另外是需要补充一些维生素的，下面就给大家介绍一下。

　　患了灰指甲要适当补充一些维生素A或维生素A乳剂，建议患者每天补充15000IU或是每天补充25000IU,这是因为人体内如果没有维生素A,就不能很好的利用蛋白质，当然补充乳剂比较容易被吸收。

　　另外大家要注意补充一些蛋白质，还有就是氨基酸，这种东西是指甲的组成物。可以吃一些啤酒酵母，这种东西中含各种必需营养素，并且还富含蛋白质。另外要补充一些钙及镁及维生素D,这些东西是指甲生长所必需的营养元素。

　　此外要注意补充明胶，这个是指甲的基本构成物。还有要补充一些铁质，如果缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。另外要补充一些硅，这种东西是头发、骨骼及指甲所需之物。还有要补充维生素B添加核黄素、Bl2、叶酸。还有要补充维生素C.

　　建议灰指甲患者多吃蔬菜水果，这对患者是很重要的，多吃水果蔬菜对身体健康也是有好处的，另外要注意高蛋白饮食，像燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品这些东西可以多吃一些。

　　上面的内容介绍了灰指甲患者要注意吃些什么，可见这些东西对患者都是很必要的，建议平时注意补充，另外自己患了灰指甲不要自己买药服用或是涂抹，要积极到医院检查治疗，另外加上饮食调理，可以快一点恢复健康。